Student Wellbeing als Basis für erfolgreiches Lernen

In diesem Artikel möchten wir Ihnen gerne das WU Student Counselling als Anlaufstelle für Studierende vorstellen: Das WU Student Counselling Team bietet neben Einzelcoachings ein breites Angebot an Gruppenaktivitäten, die Studierende dabei unterstützen, ihr Wohlbefinden auf mentaler, emotionaler und physischer Ebene zu stärken, um optimal für den Studien- und Lernalltag gerüstet zu sein.

Wenn Sie als Lehrende im direkten Kontakt mit Studierenden den Eindruck haben, dass Studierende Unterstützung in ihrem Studien- und Lernalltag benötigen, freuen wir uns, wenn Sie sie auf das Angebot des Student Counselling Programms verweisen. Dort erhalten Studierende  Unterstützung, um ihre individuellen Herausforderungen besser zu bewältigen. Auch ein Hinweis auf unsere Gruppenangebote zu Semesterbeginn kann dazu beitragen, dass Studierende krisenhafte Situationen vermeiden, besser bewältigen können oder einfach besser für den Lernalltag vorbereitet sind.

Wann ist der richtige Zeitpunkt für Unterstützungsangebote?

Die Gruppenangebote helfen Studierenden dabei, ihre Selbstwirksamkeit zu stärken und ihr Wohlbefinden zu steigern. Dadurch sind sie besser auf Studienphasen vorbereitet, die als besonders stressig oder herausfordernd erlebt werden. Der Aufbau solcher Ressourcen gelingt am besten in Zeiten, in denen es einem gut geht und man ausreichend Kapazitäten hat, Neues zu lernen.

Im Idealfall bauen Studierende neben der fachlichen Studienqualifikation auch Softskills auf, die auf persönlicher Ebene für das Studium und das Leben danach vorbereiten. Praktische Übungen und Hilfswerkzeuge, die in den Gruppenangeboten eingeübt werden, können dann zum Einsatz kommen, wenn z.B. Prüfungswochen anstehen oder sich Deadlines für Abgaben oder Präsentationen häufen.

Welche Angebote gibt es?

Jedes Semester gibt es eine Reihe von Veranstaltungen, an denen Studierende kostenlos teilnehmen können. Besonders hinweisen möchten wir Sie auf den Student Wellbeing Day. Dieser findet am 12. März statt und widmet sich dem Schwerpunkt „Wellbeing & Lernen“. Bei Interesse können Lehrende am Vortrag „Lernen mit einem neurodivergenten Gehirn“ (auf Englisch) teilnehmen. Der Vortrag bietet eine Einführung in Autismus und AD(H)S, mit einem besonderen Schwerpunkt darauf, wie neurodivergente Gehirne lernen und Informationen verarbeiten. Melden Sie sich dazu per E-Mail an counselling@wu.ac.at an.

Darüber hinaus gibt es zahlreiche weitere Formate für Studierende (Aktivitätenkalender SS2026):

• Interaktive Online Talks: Hier liegt der Schwerpunkt auf Wissensvermittlung, etwa, wie unser Gehirn lernt und wie effektive Lernstrategien aussehen, z.B. Brainwise – Was beim Lernen wirklich hilft
• Peergroups bieten einen geschützten Rahmen, in dem sich Studierende über Herausforderungen im Studienalltag austauschen können. Aktuell gibt es sechs verschiedene Peergroups, die Studierende im neurodivergenten Spektrum, mit chronischer Krankheit oder Betreuungspflichten unterstützen. Darüber hinaus gibt es Gruppen für Studierende in der Bachelorarbeitsphase sowie für jene mit Lern- und Motivationsproblemen. 
• Workshops & Skill Sessions: In Präsenz-Workshops werden theoretische Einblicke mit praktischen Übungen verknüpft. „BEING HUMAN“ ist eine neue Workshopserie im Sommersemester 2026, die sich wichtigen Themen wie Aufmerksamkeits-, Emotions- und Stressmanagement widmet. Diese beeinflussen den Lernerfolg sowie die persönliche Entwicklung von jungen Studierenden.