Newsletter Februar

Der eigene Biorhythmus gibt uns Aufschluss über unsere persönlichen Leistungshochs und -tiefs, die über den Tag verteilt sind.  Kennt ihr euren Biorhythmus, so könnt ihr euren Lernalltag diesem anpassen. Wie ihr herausfindet, zu welchen Zeiten ihr besonders leistungsfähig seid, lest ihr in diesem Artikel.


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Viel zu tun und wenig Zeit zum Lernen? Wir geben euch einen Tipp, wie ihr in der Prüfungszeit trotz anderer Verpflichtungen zusätzliche Zeit zum Lernen „freischaufeln“ könnt. Die Methode, die wir euch in diesem Artikel vorstellen, stammt aus dem Buch „Handbuch Studium. effizient und erfolgreich lernen, schreiben und präsentieren.“

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Wir haben für euch ein Programm für die Februar-Lernwoche zusammengestellt, mit dem ihr Lernpausen effektiv nutzen könnt, um euren Körper fit zu halten und den Geist zu entspannen. Damit die Lernwoche auf vielerlei Ebenen ein voller Erfolg wird!  Dieses Mal bieten wir auch eine Einheit am frühen Nachmittag an, um euch mit frischer Energie aus dem Mittagstief zu holen.

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Laut der amerikanischen Ärztin und Wissenschaftlerin Dr. Saundra Dalton Smith gibt es unterschiedliche Arten der Erholung, die sie in sieben Kategorien unterteilt. Jene vier, die beim Lernen besonders gut funktionieren, stellen wir euch in unserer Infografik vor. Wir hoffen, die Grafik hilft euch rauszufinden, welche Art der Erholung am besten zu euch passt!

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