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Effektiv Lernen

Top 10 - Die beliebtesten Beiträge des Learning Ergnomics-Newsletters

Seit dem Frühjahr 2018 erhaltet ihr pünktlich vor jeder Lernwoche den Learning Ergonomics-Newsletter mit Anregungen und Tipps zu den Themen Lernstrategien, Lernumgebungen, Entspannung & Erholung und Bewegung & Ernährung. Zum dreijährigen Jubiläum stellen wir euch die 10 beliebtesten Artikel vor.

Platz 1: Effektiv Lernen … für Remote-Take-Home Exams: Vorbereitungs- und Lerntipps – mit inzwischen knapp zweitausend Zugriffen ist dieser Beitrag vom April 2020 der am meisten gelesene Artikel. Ihr findet darin wertvolle Tipps, wie ihr euch bestmöglich auf ein „Remote-Take-Hom-Exam“ vorbereiten könnt. Vielleicht ist der eine oder andere Tipp enthalten, den ihr noch nicht kennt?

Platz 2: Wer verbringt nicht den Großteil seines Tages am eigenen Schreibtisch, um zu lernen, an Hausarbeiten zu schreiben oder um von dort an Lehrveranstaltungen teilzunehmen? Findet in unserem Artikel Gesund Studieren: Ergonomisches Sitzen beim Lernen im Home-Office drei Videos zum Mitmachen und lernt, wie ihr richtig sitzt und so Verspannungen vorbeugt!

Platz 3: Die Prüfungswoche naht und die meisten von euch werden nicht nur eine, sondern gleich mehrere Prüfungen ablegen und dafür parallel lernen. Wie dies gut gelingen kann, erfahrt ihr in dem Artikel: Effektiv Lernen: Vorbereitung auf die Prüfungszeit – wie lerne ich effizient für mehrere Prüfungen?

Platz 4: Aufs Handy schauen, Social media checken oder doch lieber putzen: wer lässt sich nicht gerne vom Lernen ablenken. In dem Artikel Effektiv Lernen: Eure größten Ablenkungen beim Lernen fassen wir, basierend auf unserer Umfrage im Oktober 2020, für euch zusammen, was euch beim Lernen am meisten ablenkt und was ihr dagegen tun könnt.

Platz 5: Ihr habt nach den Semesterferien oft Schwierigkeiten, euren Lernrhythmus (wieder) zu finden und euch zu motivieren? In Effektiv Lernen: Wieder auf Lernmodus schalten …  nach den Ferien erhaltet ihr hilfreiche Tipps, um wieder in Schwung zu kommen.

Platz 6: Die letzten Wochen vor Semesterende sind stressig. Abgaben rücken näher und es bleibt kaum genügend Zeit zum Lernen für alle Prüfungen. Drei einfache Übungen können euch helfen, Stress abzubauen, siehe Effektiv Lernen: Meditationsübungen.

Platz 7: Am Anfang zu schläfrig, aber je näher die Prüfung naht, zu unruhig, um konzentriert zu lernen? In Effektiv Lernen: Zu müde oder zu aufgeregt, um zu lernen? erfahrt ihr Interessantes zum optimalen Aktivierungslevel.

Platz 8: In Self-Nudging oder die Kunst der Selbstmotivation gibt Gerhard Furtmüller aka Doktor Furti praktische Tipps, wie Studierende sich zum Lernen selbst motivieren können.

Platz 9: Täglich 88-mal schauen wir im Schnitt auf unser Handy – doch anstatt sich vom Handy vom Lernen ablenken zu lassen, könnt ihr euer Handy auch produktiv nutzen. Wie? Das erfahrt ihr hier: Effektiv Lernen: Apps zur Zeitplanung und Selbstorganisation.

Platz 10: In den letzten Monaten ist der tägliche Spaziergang für die meisten von euch Alltag geworden. Erfahrt in Gesund Studieren: NATÜRLICH erfolgreich im Studium! wie und warum ein Spaziergang in der Natur die Konzentrationsfähigkeit steigern kann.